Stresové hormóny produkujú nadváhu



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Štúdie: stresové hormóny neznížia dobrú postavu

Doteraz bolo tukové tkanivo považované za neaktívnu pasívnu masu. Moderná laboratórna diagnostika však teraz objasňuje: tukové tkanivo je veľmi aktívne a aktívne sa podieľa na metabolizme, najmä na tukoch nachádzajúcich sa v bruchu. Z toho vyplýva, že nadváha nie je to isté ako nadváha a nadbytočné kilogramy hovoria o možnom zdravotnom riziku menej, ako sa očakávalo. Individuálne rozloženie tukov je rozhodujúce pre vývoj závažných chorôb. Nadmerný obvod pása je najdôležitejším rizikovým faktorom metabolického syndrómu, rozvoja kardiovaskulárnych chorôb, cukrovky a hypertenzie.

Hruška alebo jablká
Ľudia s takzvanými „hruškovými figúrkami“ nesú rovnaké bity navyše okolo bokov a zadku, sú však menej ohrození ako „jablkový typ“, v ktorom je pás viditeľne cez palubu. Doteraz používaný index telesnej hmotnosti (BMI) má len obmedzenú vhodnosť na posúdenie zdravotného rizika nadváhy. Ukazuje iba vzťah medzi výškou a telesnou hmotnosťou, ale neuvádza, ako sa tuk v tele distribuuje. Ako je to často, naše hormóny hrajú nielen úlohu pri ukladaní tukov, ale tiež veľmi rozhodujúco pri distribúcii tuku.

Pri strese telo uvoľňuje hormón kortizol
Napríklad v stresových situáciách telo uvoľňuje adrenalín a hormón kortizol, ktorý má pripraviť náš organizmus na boj alebo útek v dôsledku vývoja. Moderný život stále viac znamená neustály stres - bez povšimnutia alebo bez povšimnutia. Schôdzky, telefónne hovory, práca na počítači a osobný stres vo voľnom čase po práci alebo v rodine vedú k neustále sa zvyšujúcej hladine kortizolu. Príliš veľa kortizolu z vás robí tuky. Predovšetkým podporuje nebezpečný tuk v bruchu, ktorého bunky sú vďaka svojim mnohým receptorom obzvlášť dobre schopné viazať kortizol. Výsledok: brucho rastie tajne, potichu a potichu.

Štúdie týkajúce sa brušného tuku
Hormóny produkujú nadobličky - v tomto prípade kortizol. Enzým 11ß-HSD-1 je kľúčom k metabolizmu kortizolu, pretože prevádza inaktívny kortizón na aktívny kortizol. Zvýšená aktivita enzýmu 11ß-HSD-1 teda súčasne zvyšuje hodnoty kortizolu a následne ukladanie tuku. "Začarovaný cyklus, ktorý vysvetľuje vývoj metabolického syndrómu, súhru medzi nadváhou, vysokým krvným tlakom a cukrovkou," hovorí laboratórny lekár Dr. Ralf Kirkamm. Početné štúdie okrem iného ukázali, švédski vedci, že väčšie množstvá enzýmu 11p-HSD-1 sa vyrábali v brušnom tuku nadváhy, čo malo za následok zvýšené ukladanie tuku v bruchu, čo vedie k typickému „číslu jabĺk“. U ľudí s androidovým rozdelením tuku („tvar jablka“) leží tuk vo vnútri brušnej dutiny a je distribuovaný okolo vnútorných orgánov. Postihuje to asi 80 percent mužov. Distribúcia tuku v gynoidoch („tvar hrušiek“) - najmä u žien (približne - 85%) - väčšina telesného tuku sa hromadí na bokoch, stehnách a zadku. Obvod pásu ako miera distribúcie tuku sa ľahko meria. U žien s obvodom pása 80 cm a viac a u mužov nad 94 cm existuje zvýšené riziko. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) definuje distribúciu tuku vydelením pása obvodom bedra, napríklad: 90 cm (pás) vydelený 107 cm (bok) poskytuje pomer T / H 0,84. Podľa DGE musia ženy očakávať zvýšené zdravotné riziká od pomeru T / H 0,85, muži od hodnoty 1,0.

Močový test môže poskytnúť informácie o možnostiach liečby
Jednoduchý močový test ukazuje, či príliš vysoké hladiny kortizolu podporujú ukladanie tukov v dôsledku zvýšenej aktivity enzýmu 11ß-HSD-1. Laboratórny výsledok poskytuje informácie o aktivite enzýmu 11ß-HSD-1 a ukazuje cielené terapeutické možnosti, napr. s extraktom zo sladkého drievka (kyselina glycyrhizová). Nadváha je však vždy problémom - bez ohľadu na to, či má tvar jablka alebo hrušky. (popoludnie)

Prečítajte si tiež:
Štúdia: Kostný tuk z brušného tuku?
OECD: Každý šiesty Nemec je obézny
Príčiny genetickej obezity

Obrázok: Gerd Altmann / pixelio.de

Informácie o autorovi a zdroji



Video: General overview of the RAAS system: Cells and hormones. NCLEX-RN. Khan Academy


Komentáre:

  1. Preruet

    The authoritative point of view, cognitively..

  2. Heortwode

    Čo znamená slovo?

  3. Zac

    Your thought is magnificent

  4. Bax

    Verím, že si sa mýlil. Som si istý. Pokúsme sa o tom diskutovať. Napíš mi v PM.

  5. Songaa

    Je to pozoruhodný, skôr zábavný nápad

  6. Tern

    I'll say thank you too!



Napíšte správu


Predchádzajúci Článok

Zúžené miesto vakcíny - blíži sa vlna chrípky

Nasledujúci Článok

Rádioterapia na kŕčové žily